1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

ЗОЖ почти бесплатно

Здравствуйте, дорогие читатели. Прочитала тут  пост в канале, хочу поделиться. Кстати, это один из каналов Телеграмма, там есть, что почитать, не во всех, конечно, но можно найти интересные и полезные.

Так вот,  пост про ЗОЖ, вернее о том, как быть здоровым, не затрачивая много денег. Только ваши усилия. Значит, быть здоровым может каждый, при желании, конечно.

Действительно, что нужно для здоровья. Хороший сон, если вы его еще не испортили, — бесплатно. Зарядка и прогулки – бесплатно. Водные процедуры – бесплатно. Баня – почти бесплатно. Может быть, она у вас есть на даче, ну, а если нет, то вполне реально за нее и заплатить. Пить нужное количество воды – практически бесплатно. Медитировать и заниматься осознанием себя – тоже бесплатно, а это уже больше, чем ЗОЖ. Чиститься и голодать  — бесплатно. Покупать полезные продукты, естественно, платно, но не дороже, чем покупать вредные или бесполезные.

Главное, что? Ваше желание быть здоровым. Как-то я слышала такой тост: «Будьте здоровы, а все остальное купим!» В целом я с ним согласна, когда у человека все в порядке со здоровьем, он может «горы свернуть», воплотить свои планы в жизнь, в том числе и заработать на все, что ему нужно.

 Ну, а если приплатить, есть еще фитнес, бассейн, йога и прочие занятия, которые могут быть не только полезными, а еще и приятными.

Не будьте вялыми и сонными, не откладывайте на потом, не оправдывайте свою лень. Подумайте о том, что болезнь стоит значительно дороже,  чем здоровье. Почем сейчас лекарства в аптеке, думаю, представляют многие.  Занимайтесь здоровьем сейчас, сколько бы вам не было лет. Это самое хорошее вложение, которое вы можете сделать. Всем здоровья, радости и успехов!

 

 

0

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
  Подписаться  
Уведомление о