1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Почему вредно смотреть и слушать новости

Всем здравствуйте. Вспомните, когда новости начинались с чего-нибудь хорошего. Дома у меня есть радиотрансляция, иногда по утрам  я ее включаю.  Обычно первым делом в новостях объявляют об автомобильных авариях, о прорыве труб, о несчастных случаях и еще о чем-нибудь в этом роде. Это вполне сознательный журналистский прием. Так легче завладеть вниманием людей. Хорошо, если вы, заглатывая свой завтрак, слушаете равнодушно, и ваши мысли заняты другим. В таком случае вы не тратите свою энергию на посторонний негатив, который вам абсолютно не нужен.

А, если вас «зацепили». К чему это ведет? Прежде всего, к тому, что вы начинаете думать, что и с вами может случиться то же самое. Это порождает беспокойство и страх.  Ваше состояние становится тревожным, а мысли, соответственно,  негативными.

Сейчас уже доказано, что мысли также важны, как  и действия, я в нескольких статьях писала об этом.  Мне самой понадобилось достаточное количество времени, чтобы научиться их контролировать, потому, что  наша жизнь напрямую зависит от наших мыслей. Если мы уверены, что все плохо, так и будет. Чтобы переломить ситуацию, надо изменить наше отношение к окружающему и постараться мыслить позитивно.

Сопереживая тому, о чем вам вещают  СМИ, вы бессознательно съезжаете на негатив, начиная бояться и переживать. Помните, что от ваших переживаний ничего не изменится, кроме ухудшения вашего внутреннего состояния.

 А какой моральный и физический вред нам нанесла паника с коронавирусом, когда постоянно нагнетали напряженность, рассказывая, сколько умерло и сколько заболело. Как будто во все остальное время никто не болеет и не  умирает. Смерть – такое же естественное явление, как и все вокруг. Мы все здесь находимся временно и когда-нибудь умрем.  Какой смысл этого бояться, если все равно ничего нельзя сделать. Точно также можно ходить по городу и думать, что на голову обязательно упадет кирпич.

Конечно, чтобы быть в курсе событий иногда следует посмотреть или послушать новости, я предпочитаю читать их в интернете, где мне не пытаются вложить в голову чужие мысли и не долбят рекламу.

Обо всем, что я изложила в статье, подробно написано  в книге  Зеланда  «Пространство вариантов», которую я недавно представляла вашему вниманию.  Мы  в состоянии сами выбрать вариант своей жизни. Как это сделать, и  рассказывает автор.

Всем успехов!

 

0

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
  Подписаться  
Уведомление о