Всем доброго дня. Продолжу о дыхании, в частности о практике дыхания йогов. Там этому уделяется большое внимание. Что такое пранаяма – практика сознательного контроля и управления дыханием. Прана…

  Всем доброго дня. Хочу предложить вашему вниманию дыхательное упражнение, которое благотворно влияет на весь организм, способствует очищению на клеточном уровне и, соответственно, повышает иммунитет. Не я его…

Всем доброго дня, уважаемые читатели. Давно хотела написать о дыхательных упражнениях, да как-то все не складывалось. Сейчас, в связи с ковид 19 и осложнениями на легкие, думаю, они…

Доброго дня всем.  Хочется перейти к более продуктивным темам. В частности к моим любимым травам. Сейчас цветет одуванчик, и можно прекрасно этим воспользоваться для укрепления здоровья. Само растение…

 Дорогие уважаемые сограждане!  От души поздравляю вас с прошедшим замечательным праздником – Днем Победы. Никто и никогда не сможет отнять у нас этот праздник, переиначить, переделать. 27 миллионов…